فوائد الضحك ؟؟؟؟؟؟؟

الضحك أفضل دواء لمن يعانون الأمراض المزمنة
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
قال باحثان أميركيان إن الضحك أفضل دواء لمن يعانون الأمراض المزمنة، لأنه يخفض مستوى الكوليسترول وخطر الإصابة بالأمراض القلبية الوعائية.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

وشملت دراسة لي بيرك من جامعة لوما ليندا والدكتور ستانلي تان اختصاصي مرض السكري في الجامعة نفسها، عشرين مريضا يعانون تعقيدات الإصابة بالسكري كارتفاع ضغط الدم ووجود الشحوم في مجرى الدم، وقسموهم مجموعتين، أعطيتا أدوية "غليبيزايد تي زد دي" و"ميتفورمين" وأي سي أي" و"ستاتينز".
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
وطلب من إحدى المجموعتين الضحك والترفيه عن أنفسهم نصف ساعة يوميا بينما لم يطلب ذلك من المجموعة الثانية.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
وتابع الباحثان حالة المرضى لعام كامل، أجروا فيه فحوصات شملت فحص هرمون التوتر. وتبيّن بعد انتهاء الدراسة، التي نشرت في مجلة علم وظائف الأعضاء الأميركية، أن معدلات الليبوبروتين أو الكوليسترول الجيد ارتفعت لدى 26% من المجموعة التي قرّرت تجنّب التوتر مقارنة بـ3% من أفراد المجموعة الثانية.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» الضحك مفيد لطفلك
» فيديوهات اتموت من الضحك فوت وشوف
» فوائد صحية