[size=24] السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته صح فطوركم وبعد .. هذا الموضوع أتيت به من مقال في الجريدة وهو العلاقة الظاهرة بين الشاي الأخضر وصحة القلوب
كشفت دراسات علمية حديثة أن الشاي الأخضر الشائع استهلاكه في المجتمعات الشرقية والآسيوية يمكن أن يحمي شرايين القلب بإبقائها مرنة وممددة ، وبالتالي جعلها أكثر قدرة على تحمل التغييرات الدائمة في ضغط الدم. الدراسة التي قادها طبيب في كلية أثينا للطب في اليونان، وجدت من بين 14 شخصا ممن شربوا شايا أخضر، أضهروا تمددا أفضل في شرايين القلب لفترة نصف ساعة خلال إجراء فحوصات لهم بالموجات الصوتية مقارنة بالأفراد الذين تناولوا نفس الكمية، لكن من مادة الكافيين المخفف أو مياه ساخنة، ويعتقد الباحثون ان سبب ذلك هو أن الشاي الأخضر يعمل على توسيع الشرايين، مما يساعد الخلايا بإفراز المواد المطلوبة لتمدد الشرايين ومساعدة تدفق الدم بحرية اكبر . ويقول الخبراء إن الفضل في ذلك يعود لمادة "فلافونويدز" "Flavonoïdes" التي تعمل كمضاد للأكسدة وتساعد على منع التهابات أنسجة الجسم، التي تبقى الشرايين مرنة ولينة، وتضيف الدراسة أن هذه المادة قد تساعد في منع حدوث تجلط الدم، السبب الرئيسي للإصابة بالنوبات القلبية، وقال أحد المشاركين بالدراسة ، والمتخصص بأمراض القلب "وجدنا وبشكل دقيق أنه وبعد شرب الشاي الأخضر ، كان هناك تأثير وقائي على بطانة الأوعية الدموية". وأضاف الطبيب " كل ما استلزمه الأمر هو استهلاك ست غرامات من الشاي الأخضر ، التي تساوي بين ثلاثة إلى أربعة فتاجين ". لكن الأكثر إثارة في الدراسة هو أن النتائج الإيجابية نتيجة شرب الشاي الأخضر دائمة وتصاعدية. فعندما قام الأطباء بقياس شرايين الأفراد بعد أسبوعين من استهلاكهم الشاي بشكل يومي، وجدو أن الأوعية الدمويوة لديهم اكثر تمددا مقارنة بما كانت عليه من قبل ، وقال الباحث : "إنها مسألة بحاجة لمزيد من التحقيق ، إلا أننا نعقد أن تناول الفرد للشاي الأخضر لشهر أو شهرين ، فإن التأثير النافع سيكون أفضل بكثير " إن استهلاك الشاي الأخضر قد يكون له تأثير نافعة على الشرايين ، إلا أنه يجب توخي الحذر وأضاف طبيب بأن دراسات سابقة لمحت بأن الشاي الأخضر ربما هو إضافة جيدة لحماية غذائية للحفاض على قلب سليم الله يعافينا ويسترنا أتمنى أن يعجبكم الموضوع دمتم في رعاية الله[/size]
الرئيسية 
اليومية
